Café

Por que o cafe nos manter disposto e cheio de energia ?
Todos sabemos como aquela simples xicara de cafe pode fazer total difereça no nosso dia a dia, é impressionante como nos sentimos mais disposto e concentrado depois de um cafezinho.
O cafe, como muitos ja sabem é rico em uma substancia chamada cafeina, uma substancia tambem encontrada em outras plantas como o cha verde , guarana e muitas outras.


A cafeina é uma molecula com uma estrutura molecular muito semelhante a da adenosina, uma molecula responsavel por nos fazer sentir cansado.

Quando tomamos cafe, a cafeina chega ao cerebro, e por sua estrutura silimar a adenosina, ocupa seus receptores
Ou seja, a molecula de cafeina bloqueia a de adenosina, lhe fazendo sentir desperto.

Causando efeitos como:
- AUMENTO DO BATIMENTO CARDIACO
- ACELERA O BATIMENTO CARDIACO
- DILATAÇÁO DOS BRONQU
A cafeina é um estimulante, ela acelera o batimento cardiaco, dilata os vasos perifericos
Ela age como estimulante também sobre o metabolismo e coração ao aumentar a capacidade de trabalho cardíaco, produzir dilatação dos vasos periféricos e fomentar a produção de suco gástrico.
Quando tomamos cafe, a cafeina chega ao cerebro, e por sua estrutura silimar a adenosina, ocupa seus receptores
Ou seja, a molecula de cafeina bloqueia a de adenosina, lhe fazendo sentir desperto.

Causando efeitos como:
- AUMENTO DO BATIMENTO CARDIACO
- ACELERA O BATIMENTO CARDIACO
- DILATAÇÁO DOS BRONQU
- Melhora o cansaço físico
- Melhora concentração e estado de alerta
- Diminui a fadiga mental
- Pode funcionar como um leve antidepressivo
- Melhora o desempenho nas atividades físicas
- Possui efeito termogênico, ou seja, acelera o metabolismo (transforma a gordura em fonte de energia)
- Melhora o humor
- Atua no controle do peso
- Pode ajudar no tratamento de diabetes
A cafeina é um estimulante, ela acelera o batimento cardiaco, dilata os vasos perifericos
Ela age como estimulante também sobre o metabolismo e coração ao aumentar a capacidade de trabalho cardíaco, produzir dilatação dos vasos periféricos e fomentar a produção de suco gástrico.
Como o café funciona
Nossas células produzem uma molécula chamada adenosina, uma das moléculas responsáveis por lhe fazer sentir cansado.
Quando tomamos cafe, a cafeina chega ao cérebro, e por ter sua estrutura similar a adenosina, ocupa seus receptores.
Ou seja, a molécula de cafeina bloqueia a de adenosina, lhe fazendo sentir desperto.
Pra você que gosta de entender como as coisas funcionam, aqui você encontra quadros de moléculas que vão dar um outro clima ao seu ambiente.
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